蔬菜

吃货们的专属美食,不仅好吃而且还瘦身减肥,软软的宝宝也很爱吃

红薯和南瓜都是很好的食材,对于一些人来说大家都很喜欢吃,而且它也可以做成很多种的美食,红薯南瓜的营养都非常的丰富,味道吃起来也是很不错的,接下来我给大家做的这道美食也是吃货们的

2019-07-11

凤梨加黄菜椒、西瓜加芹菜……这些饮品都是什么神仙操作?

最近,水果+蔬菜的组合在快报老板群里讨论起来。西瓜加芹菜,胡萝卜加柳橙,凤梨加黄菜椒……想到这些平时要在厨房烹饪的蔬菜和水果搭在一起,是不是有种黑暗料理的感觉?

2019-07-11

五行养生菜

【食材】铁棍山药半根芦笋3根胡萝卜半根木耳1小把红椒少许素高汤少许盐少许【做法】山药削皮斜切薄片,芦笋切断、胡萝卜刻花、红椒切丝。锅内倒入少许油,放入山药爆炒,然后再放入胡萝卜

2019-07-11

实用的烹饪小技巧

想要炒出好吃的菜就必须掌握一些小技巧接下来,小编就告诉你一些烹饪小技巧快来学学吧素菜篇炒素菜时适当加点醋,味道好营养也好,因为醋对维生素有保护作用;蔬菜尽可能做到现炒现吃,避免

2019-07-11

肿瘤科医生说:这3种蔬菜都有毒性 还是少吃为妙 你都吃过没有?

多吃蔬菜少吃肉,这个对于我们而言,从小到大听到并不觉得有什么多大问题。然而这蔬菜真的就能多吃吗?你可知有些蔬菜不仅不能多吃,甚至是"能不吃就不吃"。1、鱼腥草----伤肾鱼腥草

2019-07-11

原创 农民种植一种蔬菜,口感与木耳相似,3亩收入30000元

“木耳菜的行情比较稳定,批发价维持在每斤2元以上,平均每亩收入在10000元以上,比种植粮食作物强多了。”皖北五马镇杨庄村蔬菜种植大户徐大哥乐呵呵地说,木耳菜一年内能够采摘4茬

2019-07-11

街边菜盒子吃着不放心,教你简易的家常做法,学会再也不用买了

一提到面食中的盒子美食,大家首先想到的,肯定是,韭菜盒子,如今在北方很多地方的大街小巷中,随处可见,卖韭菜盒子的,好吃不贵,经济实惠,一块钱一个,一个个盒子,在锅里,煎得金黄酥

2019-07-11

[天5套]耗油生菜青岛人这样做,鲜美提升十个等级,妈妈再也不用担心我不吃蔬菜啦

天5套,1.步骤1:先将生菜摘洗干净,烧一锅热水,把生菜放入锅中焯水,加入少许油和食盐,可以让焯过水的生菜更加嫩绿和清脆,捞出沥干水分放在盘中。2.步骤2:把蒜剥去外皮,将蒜瓣

2019-07-11

10种有催奶奇效的素食食物

很多蔬菜、豆制品和谷物都可以起到催奶的作用,而且素食不容易长胖。很多人都会担心素食含蛋白质不够。其实,大豆的蛋白质含量几乎是牛肉的两倍,毛豆与猪肉中蛋白质的含量基本相当,新妈妈

2019-07-11

饮食需谨慎 当心吃出6种病

我们都知道多数的疾病都是由于个人的饮食偏好及习惯导致的,而有些不良的饮食习惯甚至会直接引起疾病的发生,下面为大家介绍6种被吃出来的疾病,供大家了解。这6种病是被吃出来的酒精肝、

2019-07-11